Hipoglicemia é o termo usado quando alguém apresenta baixa taxa açúcar no sangue. Outros termos são "reações à insulina" ou "quedas".

Como isso ocorre?

Pessoas com diabetes podem ter hipoglicemia se utilizarem insulina demais ou outros medicamentos hipoglicemiantes. Se tiver muita medicação no sangue, os níveis de açúcar ficarão muito baixos. Outras causas de açúcar anormalmente baixo no sangue são:

- exercício mais que o usual;
- ausência de refeições ou não comer nos horários certos das refeições;
- diarréia;
- vômitos.

Quais são os sintomas?

Os sintomas de níveis baixos de açúcar no sangue variam de leves a severos. Verifique os sintomas seguintes, resultantes de açúcar baixo no sangue:

- sintomas leves:
- tonteira
- irritabilidade
- fome, mas sem sede
- fraqueza
- sudorese
- palpitações no coração
- sintomas moderados:
- confusão
- dor de cabeça
- falta de coordenação
- sintomas graves
- inconsciência
- convulsão

É importante sempre verificar a taxa de açúcar no seu sangue, pois assim será capaz de tratar a hipoglicemia antes que cause sintomas graves.

Alguns medicamentos para reduzir a pressão, chamados beta-bloqueadores, podem esconder os sintomas de hipoglicemia. Fale com seu médico sobre seus remédios para pressão.

Você deve saber diferenciar os sintomas de açúcar baixo no sangue (hipoglicemia) e açúcar alto (hiperglicemia). Sintomas de açúcar alto no sangue são: estrema sede mas sem fome, olhos fundos, pele seca, dor abdominal, muita urina, algumas vezes visão borrada e sem dor de cabeça.

Como ela é tratada?

Sempre carregue com você alguma forma de açúcar e coma ou beba assim que você sentir os sintomas de hipoglicemia. (Se possível, confira o açúcar no sangue primeiro para ajudar seu médico a formular um melhor tratamento para seus níveis de açúcar).

Se você sentir sintomas leves ou moderados:

- As quantidades e tipos de alimentos abaixo normalizaram seus níveis de açúcar:
- ½ xícara de suco de laranja
- 1/3 xícara de suco de maçã
- ¼ a 1/3 xícara de uva-passas
- dissolva 2 colheres grandes de açúcar ou 6 pequenas num copo de água
- 1/3 a ½ tubo de glicose na forma de gel (como Instagel ou Mongel)ou bolo de sorvete.
- 1 colher de sobremesa de melado, doce ou mel.
- Se continuarem com os sintomas após tomar ou comer alguma das coisas listadas acima, talvez necessite de outra porção.
- Se estiver na hora de uma refeição, coma a fruta ou beba o suco primeiro, depois coma o resto de sua refeição.

Se tiver hipoglicemia severa que esteja causando convulsões ou inconsciência, acione a emergência médica. Seu nível de açúcar será checado e você receberá uma injeção de glucose ou um hormônio chamado glucagon. Você necessitará ir para um hospital para o médico monitorar sua reação ao tratamento e controlar seus níveis de insulina.

Qual a duração dos efeitos?

Os efeitos da hipoglicemia continuarão e se tornarão piores até que os níveis de açúcar voltem ao normal. Você terá que ter cuidados especiais pelo resto de sua vida para manter seu açúcar nos níveis apropriados.

Como prevenir hipoglicemia reativa à insulina?

Você pode prevenir a hipoglicemia seguindo os seguintes passos:

- Mantenha a taxa de açúcar no sangue nos níveis apropriados para tanto, confira-o regularmente sempre que sentir sintomas de hipoglicemia. Saiba quando verificar os níveis de açúcar e quando solicitar ajuda.
- Saiba o que causa hipoglicemia
- Use um bracelete de identificação médica ou um cartão que diga que é diabético
- Diga a um amigo, colega de trabalho e familiares como devem aplicar-lhe uma injeção de glucagon.
- Coma uma refeição completa em tempos regulares. Não salte refeições nem as coma pela metade.
- Coma mais se estiver exercitando-se mais que o normal.
- Confira seus níveis de açúcar mais freqüentemente quando estiver se exercitando mais, comendo menos ou quando estiver doente.