Bebidas alcoólicas diminuem risco de pressão alta nas mulheres

Mulheres que bebem um pouco de álcool durante a semana têm até 15% menos chances de desenvolver pressão alta, segundo uma pesquisa da Faculdade de Medicina da Universidade Harvard, nos EUA. Mas, segundo o mesmo estudo, consumir mais de um copo e meio aumenta o risco de pressão alta em 30%, comparado aos não bebedores. O aumento do risco está associado igualmente para vinhos, cervejas e licores fortes.
A redução do risco entre os bebedores moderados aparenta ser mais forte com a cerveja, apesar de que mais pesquisas são necessárias para esclarecer qual o tipo de bebida faz diferença realmente, dizem os cientistas que participaram do estudo. Estudos menores já demonstraram resultados similares em mulheres idosas e outros estudos sugerem que beber pouco álcool pode diminuir o risco de problemas cardíacos em homens e mulheres. Mas especialistas alertam que o álcool está ligado a outras doenças, como câncer de peito e defeitos nos futuros filhos de mulheres grávidas.

Fazer exercícios e reduzir o consumo de sal são outros meios de controlar a pressão sangüínea. A médica Ravi Thadhani, que chefiou a pesquisa de Harvard, diz que as mulheres devem tomar cuidado com interpretações de que seria uma boa idéia começar a beber.

Ainda não se sabe ao certo como o álcool influi na pressão sangüínea, mas uma teoria sugere que pequenas quantidades relaxam os vasos sangüíneos facilitando o fluxo de sangue. Mas a cardiologista Mary Ann Malloy, de Chicago, alerta: "Você nunca vai ver ninguém na medicina dizendo que você deveria beber para melhorar sua saúde".